Die Welt ist laut, schnell und voller Ablenkung – doch dein inneres Gleichgewicht ist kein Zufall. Ich begleite Menschen dabei, ihre Lebensfreude und Klarheit zurückzuerobern – mit wissenschaftlich fundiertem Coaching und einem ganzheitlichen Blick auf das, was uns wirklich stärkt. Du möchtest Resilienz, Selbstführung und bewussten Medienk